GRČEVI KOD DOJENČADI

Neutješan plač dojenčeta najčešće se javlja kasno popodne ili rano navečer i traje:

• barem tri sata na dan
• barem tri dana na tjedan i
• barem tri uzastopna tjedna

Dok plače, dojenče traži bradavicu ili dudu, a kad je dobije, odmah je odbije. Kolike često prate vjetrovi i teže pražnjenje crijeva.

Uzroci kolika ili grčeva kod dojenčadi

Iako točan uzrok grčeva još nije utvrđen, postoje brojna objašnjenja njihova nastanka, između ostaloga:

• probavni sustav dojenčeta još nije posve razvijen
• rad crijeva (peristaltika) kod dojenčeta je ubrzan
• za vrijeme hranjenja dojenče proguta previše zraka (u crijevima uzrokuje napuhnutost i javljaju se grčevi; tegoba je češća kod dojenčadi hranjene uz pomoć dude s prevelikom rupom)
• alergija ili preosjetljivost dojenčeta na neki sastojak hrane (hrana bogata ugljikohidratima) ili na sastojak hrane koji je pojela mama (bjelančevine kravljeg mlijeka, jaja); alergije su većinom prolazne i mogu se spriječiti dijetnom prehranom
• laktozna intolerancija (nedostatak enzima laktaze koji u crijevima pomaže pri razgradnji laktoze)
• kolike također mogu biti znak ozbiljne bolesti pa je najbolje da dojenče pregleda liječnik pedijatar

Većina zdrave dojenčadi dobiva sve potrebne hranjive sastojke s majčinim mlijekom ili mliječnom hranom. Stoga se zbog kolika ne ukida dojenje, a ako dijete hranimo mliječnom hranom, pokušajmo je zamijeniti. Mliječna hrana s oznakom AC ima prilagođeni sastav za djecu s kolikama.

Često je i pogrešno uvjerenje da se mama koja doji dojenče s kolikama mora pridržavati dijete. To naime nije potrebno, osim ako je kod dojenčeta potvrđena alergija na kravlje mlijeko ili jaja. Zbog nepotrebne dijete mama će biti uskraćena za važne hranjive sastojke i energiju, koja joj je i te kako potrebna, a dojenčetu neće nimalo pomoći.

Kako možete pomoći svojoj bebi kada je muče grčevi?

1. Uzmite bebu u naručje, nježno je ljuljajte ili je nosite po kući.
2. Zamotajte bebu u dekicu da bi se ugodnije osjećala pa je ljuljajte u kolicima ili kolijevci.
3. Možete je nositi u nosiljci čvrsto privijenu na svoja prsa. Bebe vole osjetiti lupanje maminog srca, to ih smiruje.
4. Neke se bebe smire tijekom vožnje u autu.
5. Nježno bebi masirajte trbuščić, prethodno namazan toplim uljem za bebe.
6. Stavite na bebin trbuščić zagrijanu pelenu i nježno je masirajte. Možete koristiti i bebi termofore protiv grčeva, koji su izuzetno praktični.
7. Preporuka pedijatara su kapi s mliječnokiselinskom bakterijom Lactobacillus rhamnosus GG, najbolje one kod kojih su dobre bakterije zaštićene mikroenkapsulacijom.
8. Pjevajte bebi umirujuće pjesmice, ali tiho i tik uz njezino uho. Možda će se zainteresirati za pjesmicu pa će prestati plakati kako bi mogla čuti.
9. Provjerite svoju prehranu ako dojite bebu. Izbacite hranu koja napuhuje (grašak, grah, kupus), smanjite unos gaziranih pića, kave, čokolade, papra, ljute paprike, čilija i drugih jakih začina.
10. Ostavite je malo samu u krevetiću u mirnoj sobi, s tihom i umirujućom glazbom (Mozart, Beethoven), možda će se nakon nekoliko minuta plakanja sama smiriti.

Roditelji, budite prije svega strpljivi i smireni. Pobrinite se za red pri hranjenju djeteta i neka dijete proguta što manje zraka; preporučuje se masaža trbuha, a osim toga možete dodavati biljne kapi ili kapi s mliječnokiselinskom bakterijom s dodatkom vitamina D ili bez njega.