• Početna
  • Proizvodi WAYA
  • Neregulirana probava
  • Savjeti
    stručnjaka
  • Česta pitanja
  • Igraj & Pobijedi!
Waya
  • Igraj & Pobijedi!
Waya
  • Proizvodi
    WAYA
  • Neregulirana
    probava
  • Savjeti
    stručnjaka
      • Probiotici
      • Probavne smetnje kod uzimanja antibiotika
      • Akutni proljev i rotavirusi
      • Vitamin D
      • Putovanja i slobodno vrijeme
  • Česta
    pitanja
  • Igraj & Pobijedi!

Savjeti stručnjaka

Antibiotici i neugodne probavne tegobe

Nadja Ott, mr. pharm.

Hladno i vlažno vrijeme u jesensko-zimskom razdoblju krivo je za veću izloženost različitim virusnim i bakterijskim infekcijama. Ljudi se više zadržavaju u zatvorenim prostorijama, često i u većim skupinama, što još olakšava prijenos infekcije među pojedincima.

Bakterije susrećemo na svakom koraku

Na koži i u crijevima imamo nekoliko milijuna različitih vrsta bakterija. Većina bakterija ne uzrokuje nam poteškoće i bolesti, a neke su čak ključne za očuvanje zdravlja. Ipak poznajemo i nekoliko štetnih bakterija koje uzrokuju infekcije. One se očituju različitim simptomima koji ovise prije svega o mjestu infekcije, najčešće su infekcije dišnog sustava, crijevne i kožne infekcije, a žene često imaju tegobe zbog vaginalnih infekcija. Usprkos raznolikosti bolesti što ih uzrokuju bakterije liječenje je kod svih prilično slično: glavna skupina lijekova za liječenje bakterijskih infekcija jesu antibiotici.

Antibiotici i crijevna mikroflora

Prvi antibiotik, penicilin, otkriven je 1939. godine. Ubrzo zatim slijedili su novi antibiotici koji su značili pravu revoluciju u liječenju bakterijskih infekcija i u medicini općenito jer su bili učinkoviti protiv mnogih bakterija i spasili su mnoge živote. Međutim, antibiotici imaju i svoju lošu stranu. Većina antibiotika naime ima širok spektar djelovanja, što znači da su učinkoviti ne samo protiv štetnih bakterija nego i protiv korisnih bakterija crijevne flore. Svako liječenje antibiotikom jako narušava bakterijsku ravnotežu inače zdravih crijeva i usprkos brzom poboljšanju zdravlja nakon nekoliko dana primjene antibiotika ubrzo mogu nastupiti novi zdravstveni problemi. Često se javlja proljev, koji je prvi znak neravnoteže u probavnom sustavu, a može se pojaviti čak 2 do 3 tjedna nakon završetka primjene antibiotika. Proljev je moguć kod do 35 % bolesnika koji su uzimali antibiotike. Zato se sve više preporučuje istodobno dodavanje korisnih probiotičkih bakterija, koje je ključno za brzo i uspješno liječenje bakterijskih infekcija.

Što su probiotici?

Probiotici su živi mikroorganizmi koji povoljno djeluju na zdravlje domaćina ako se uzmu u dovoljnoj količini. Nalaze se u fermentiranim prehrambenim proizvodima kao što su kefir i jogurt, a mogu se kupiti i u obliku dodataka prehrani. Najpoznatija je i najčešća uporaba probiotika, odnosno probiotičkih kultura kod probavnih smetnji poput proljeva ili razdražljivih crijeva. Proučeno je puno probiotičkih sojeva, ali se u liječenju probavnih smetnji najčešće ističu bakterije roda Lactobacillus, osobito soj Lactobacillus rhamnosus GG i roda Bifidobacterium te gljivica Saccharomyces boulardii. Svaki soj ima karakteristično djelovanje, stoga se učinci pojedinih probiotičkih sojeva ne mogu uopćavati za sve probiotike.

Antibiotike uvijek upotrebljavajte u skladu s uputom, a možete također pročitati članak > 7 korisnih savjeta o uzimanju antibiotika.

U sprječavanju proljeva koji je posljedica uzimanja antibiotika u kliničkim ispitivanjima najviše se iskazao soj Lactobacillus rhamnosus GG. U brojnim je ispitivanjima naime dokazano da istodobna primjena probiotičke kulture sa sojem Lactobacillus rhamnosus GG uz liječenje antibiotikom smanjuje rizik od proljeva za više od 40 %. Upotrebom probiotičke kulture i sami možemo doprinijeti bržem oporavku nakon bakterijske infekcije, a prije svega možemo izbjeći ostale nuspojave antibiotika koji negativno djeluju na našu crijevnu floru i zdravlje.

Preporučuje se da probiotičku kulturu uzimamo od početka primjene antibiotika kako bismo što više uravnotežili crijevnu mikrofloru.

Provjerite ostale savjete

Savjeti stručnjaka

Probiotici

  • Kako odabrati pravi probiotik?
  • Srušimo mitove o probavi
  • Zašto je važna probiotička kultura i kada?
  • Probiotici, prebiotici i sinbiotici za neznalice

Probavne smetnje kod uzimanja antibiotika

  • Antibiotici i probiotici: prvi uklanjaju štetne bakterije, a drugi naseljavaju zdrave
  • 7 korisnih savjeta o uzimanju antibiotika
  • Antibiotici i neugodne probavne tegobe
  • Česte bakterijske infekcije kod djece
  • Zašto je potrebno uzimati probiotičke kulture uz antibiotik?

Akutni proljev i rotavirusi

  • Prehlada, viroza i proljev! Najčešći suputnici jesenskih dana!
  • 7 važnih mjera u slučaju akutnog proljeva
  • Bakterije koje uzrokuju infektivne proljeve
  • Kako izbjeći virusni proljev
  • Plivanje i proljev
  • Prehrana djeteta kod virusnog proljeva
  • Sezona rotavirusa je pred vratima!
  • Učinkovita rehidracija kod proljeva i povraćanja
  • Vaše dijete ima proljev – poduzmite mjere!
  • Grčevi kod dojenčadi
  • Neka proljev ne putuje s vama
  • Što spada u kućnu ljekarnu obitelji s djecom?

Vitamin D

  • Djeca i vitamin D
  • Izvori vitamina D
  • Vitamin D u prehrani djece
  • Zašto je uzimanje vitamina D važno
  • Zima i nedostatak vitamina D

Putovanja i slobodno vrijeme

  • Neka proljev ne putuje s vama
  • Plivanje i proljev
  • Ljeto je najljepše godišnje doba – i za bakterije
  • Očuvajte zdravlje obitelji i uživajte!
  • Recite zbogom probavnim tegobama na godišnjem odmoru!
  • Na putovanje s putnom ljekarnom
  • 6 koraka do zdrave probave

Naši stručnjaci

Gotovo se svi u životu susrećemo s probavnim smetnjama. Budući da ih je uvijek bolje spriječiti nego liječiti, pripremili smo nekoliko savjeta pomoću kojih ćete se preventivno, uz kretanje i prehranu, moći pobrinuti za zdravu probavu.

Kad probavne smetnje već imamo ili ih ima netko u našoj obitelji, dobro je znati kad su te tegobe samo blage i nestat će same od sebe, a kad treba obavezno poduzeti mjere ili čak posjetiti liječnika.

Vjerujemo da će vam članci naših stručnjaka (dijetetičarke, pedijatra, infektologinje iljekarnice) pomoći kod tegoba.

Članke su pripremili:

  • doc. dr. Mateja Logar, dr. med. (Klinika za infektivne bolesti i febrilna stanja, Sveučilišni klinički centar Ljubljana)
  • prof. dr. Irena Rogelj (Biotehnički fakultet, Institut za mljekarstvo i probiotike, Ljubljana)
  • Tena Niseteo, dipl. inž. preh. tehn. (Klinika za dječje bolesti, Zagreb)
  • Nadja Ott, mr. pharm.
  • asist. Taja Železnik Ramuta, mr. mikrobiol.

Za uravnoteženu crijevnu mikrofloru

WAYA® Forte kapsule

Za uravnoteženu crijevnu mikrofloru

WAYA® kapi

Za uravnoteženu crijevnu mikrofloru

WAYA® D3 kapi

Za zdrav rast i razvoj kostiju

Pravi put do regulirane probave

Proizvodi nisu nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani i ne upotrebljavajte ih kao jedini izvor prehrane.
KolačićiPravne obavijestiMapa stranicePravila o zaštiti privatnostiinfo@waya.hrPosjeti stranicu

Prijavite se na Medisove novosti

Upoznat sam s pravilima o zaštiti privatnosti.